PREISE ADHS-BOXEN & EMOTIONS- BOXEN

Investition in Dein Kind | Dich

Probe-Gruppen-Lektion

CHF 20

  • Freitag: 18.00 – 19.00 & 19.00 – 20.00 Uhr
  • Dauer: 60 Minuten
  • Box-Material: Inklusive
  • Garderobe / Dusche: Inklusive
Probe-Gruppen-Lektion buchen

Gruppen-Lektion

CHF 40

  • Freitag: 18.00 – 19.00 & 19.00 – 20.00 Uhr
  • Dauer: 60 Minuten
  • Box-Material: Inklusive
  • Garderobe / Dusche: Inklusive
Gruppen-Lektion buchen

Privat-Lektion 1:1

CHF 150

  • Montag / Dienstag / Donnerstag
  • Dauer: 60 Minuten
  • Box-Material: Inklusive
  • Garderobe / Dusche: Inklusive
Privat-Lektion buchen

Probe-Privat-Lektion

CHF 95

  • Montag / Dienstag / Donnerstag
  • Dauer: 60 Minuten
  • Box-Material: Inklusive
  • Garderobe / Dusche: Inklusive
Probe-Privat-Lektion buchen

Abo

Zahlung

Buche jetzt direkt ONLINE Dein ADHS-Boxen-Training auf der SportsNOw Webseite oder lade Dir die APP SportsNow auf Dein Handy: APPLE | Google Play. Erstelle Deinen kostenlosen & persönlichen Account und Du kannst sofort Deine ADHS-Boxen-Trainings buchen, Abos kaufen und verwalten.

Auf Wunsch bekommst Du für das Box-Training selbstverständlich eine Quittung.

Das ADHS-BOXEN | EMOTIONS-BOXEN wird von den Krankenkassen leider nicht übernommen = Selbstzahler.

Trainingsraum

Ort

creactiv-boxen | creactiv-adhs
@ Kickboxing Schule Zürich
1. Stock
Hohlstrasse 534
CH-8048 Zürich Altstetten
Google Maps

Parkplätze:
Bitte benütze die Parkplätze (kostenpflichtig) hinter dem Gebäude.

Parkplätze:
Bitte benütze die Parkplätze hinter dem Gebäude.
Von Zürich aus fährst Du die Hohlstrasse in Richtung Bahnhof Altstetten. Nach der Unterführung der Europabrücke rechts abbiegen und zwischen der SOCAR Tankstelle und der Porsche Garage gleich nach 20 m wieder rechts abbiegen und nach hinten fahren ca. 30 m weit. Dort findest du viele Parkplätze (Gebührenpflicht – zahlbar über die APP P+Rail).
Autobahnanschluss: A1 an der Europabrücke Stadt Zürich Altstetten

Öffentliche Verkehrsmittel:
Bus Nr. 31 an der Hohlstrasse bis Haltestelle Bahnhof Zürich Altstetten
Bus Nr. 89 und 95 bis Bahnhof Zürich-Altstetten
S3, S9 und S12 vom Zürich HB bis Bahnhof Altstetten

Es sind kostenlose Garderoben und Duschen vorhanden.

Trainingsraum
Trainingsraum Zürich

Gruppen-Lektionen

Daten

JEDEN FREITAG ab 25.10.2024 in Zürich

GRUPPEN-LEKTIONEN (60 Min.)
18.00 – 19.00 Uhr
&
19.00 – 20.00 Uhr

Emotions-Boxen
Was ist ADHS-BOXEN & EMOTIONS-BOXEn?

Das facettenreiche therapeutische ADHS- & EMOTIONS-BOXEN von creactiv-boxen & creactiv-adhs ist eine effektive Methode, Deine Hyperaktivität, Impulsivität, negative Emotionen und aggressive Wut besser zu kontrollieren und gleichzeitig körperliche Fitness zu fördern.

 

Lass Dich in einer unverbindlichen Probe-Gruppen-Lektion inspirieren und verliebe Dich in das facettenreiche ADHS- & EMOTIONS-BOXEN.

 

WICHTIG:
Es besteht definitiv KEINE VERLETZUNGSGEFAHR, da es NIE direkten Körperkontakt gibt und es werden auch KEINE Schläge zum Körper oder Kopf ausgeführt. 
Das ADHS- & EMOTIONS-BOXEN fördert keine Gewalt, sondern dient vielmehr als ein hochwirksames Mittel zur Selbstentwicklung und der Bewältigung von negativen Erlebnissen und angestauten Emotionen.

 

Alles über meine Geheimhaltungspflicht erfährst Du hier.

EMOTIONS-BOXENADHS-BOXEN

Bei welchen Problemen hilft das ADHS- und Emotions-Boxen?

Bei folgenden Herausforderungen oder Beschwerden kann das ADHS- & EMOTIONS-BOXEN sehr nützlich sein:

  • ADHS / ADS (Hyperaktivität / Hypoaktivität)
  • Autismus (ASS)
  • Impulsivität / Wut / Aggressionen
  • Konzentration / Fokus
  • Emotionsregulation
  • Schmerzen / Psychosomatische Schmerzen
  • Depressionen
  • Müdigkeit / Fatigue Syndrom
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
  • Suchtverhalten
  • Angst / Panikattacken
  • Zwangsstörung
  • Stressresistenz
  • Burn-Out
  • Persönlichkeitsstörung
  • Selbstwert / Selbstvertrauen
  • Fehlende Körperbeherrschung
  • Stressintoleranz
  • Motivationsprobleme
  • Soziale Kompetenzen
  • Trauer
  • und vieles mehr ….